Tricks-tips

Bienvenue

Bonjour a tous, je crée un trick tip sur la figure de base du skate, celle qui permet de realiser presque tout les tricks new school, le ollie.
Avant de commencer a vous expliquer comment on procede pour le faire, je voudrais vous faire une petite remarque.Apprendre un trick a l'arret est inutile, ca peut l'etre pour comprendre le mouvement, mais il y a une difference entre faire une figure a l'arret et en roulant, c'est pourquoi je vous conseille de toujours vous entrainer en roulant.Bon, s'il y a un probleme de mouvement a la base, le travail a l'arret peut s'averer utile, mais une fois que vous avez le mouvement, travailler en roulant.



1) Placement :
Pour le ollie, plusieurs facons de positionner ses pieds sont possible, chacun a sa maniere, mais je vais vous presenter la "methode de base" que vous pourrais perfectionner une fois que vous serait a l'aise sur votre destrier d'erable...
Pour le pied arriere, sur le tail (evidamment, je pense pas vous apprendre grand chose en vous disant ca, mais on fait un trick tip pour tout le monde, je part donc de zero).Personnellement, j'aime bien le mettre sur "l'arrete", c'est a dire bien au bout du tail, avec la moitié du pied (coté exterieur) qui depasse, et de laisser depasser mon pied surtout du coté du talon.Certain prefere au milieu, mais moi je ne me sent pas bien dans cette position.
Donc voila, votre pied arriere est placé, mais le pied avant? Tout simplement, entre le milieu de la planche et les vis avant.la pointe des pieds ne doit pas depasser.
Apres mon petit barratin, une photo s'impose, donc en voici deux, une pour les regular et une pour les goffie.
goffie
regular

J'ai fait expres de ne pas mettre en 1) placement des pieds, car je voudrais vous parler de poid du corp, car c'est une chose que l'on oublie facilement, mais qui pour moi est primordiale, surtout pour les trick plus tech'.
Donc pour le ollie, c'est tout simple, le poid du corp doit rester au milieu de la planche.Imaginer la projection de votre centre de gravité projeté sur la planche, ce point doit rester centrer.Bon, il ne doit pas etre parfaitement centrer, car comme je l'ai deja dit, chacun a sa methode, mais il doit quand meme rester plus ou moins centrer.

Ca y est, vous etes placés, on peut maintenant amorcer le geste meme.La partie la plus compliqué (autant pour vous que pour moi, je trouve pas si facile d'expliquer le ollie simplement)




2) Le geste :



a) S'abaisser :
Je vous met quand meme la facon de s'abaisser, pour vous rappeller que votre poid du corp doit rester centrer, bah oui, ca ne sert a rien de le centrer en se placant et de le decentrer en s'abaissant...
Donc un petit conseil, vous en faite ce que vous voulez, mais etant donné que je m'abaisse assez fort (ce qui ne veut pas ire que vous etes obligé de vous abaisser fort) avant de lancer un trick, pour garder mon poid du corp centrer, je "touche", du moins je fais mine de toucher ma planche avec ma main avant au milieu des quatres vis, ca me permet d'etre sur a 120% que je suis centrer.Tant que je vous parle de ca, pour d'autre figure, vous pouvez vous trouver un autre point a "toucher" pour vous assurer que votre corp est bien placé.
Autre truc important, quand vous vous abaissez, pensez a bien garder les epaules parralelle a votre destrier d'erable, c'est primordial pour la suite, surtout pour le replaquage.



b) Le claquage :
La partie la plus dure pour moi, que dire d'autre a part "claquer"...
En fait, le but en claquant votre tail est de soulever vos quatres roues.eh oui, si vous claquer bien, les quatres roues se soulevent, essayez avec le pied avant par terre de claquer, et vous verrez bien par vous meme que j'ai raison.
Pour claquer, en remontant, il faut faire comme si vous alliez sauter, sans la planche, mais en prenant votre appui sur votre pied arriere.Si tout ce passe bien, la jambe avant n'exerce plus de pression sur la planche, et les quatres roues doivent se soulever.
Tant qu'on y est, le tail se claque vers le bas, pas un peu derriere ou devant, sinon votre ollie tournera sans que vous le vouliez.Mais si vous avez garder vos epaules parralelle comme je vous l'ai dit precedamment, ca ne sera pas vraiment un probleme.



c) Le grattage :
Autre partie difficile, autant pour vous que pour moi...
Alors ici, le but est d'entrainer la planche avec vous a l'aide du pied avant, en effet des que vous avez claqué le tail, il vous faut commencer a gratter vers le haut, puis un tout petit peu vers l'avant.Gratter vers le haut vous permet de lever la planche en meme temps que vous, et vers l'avant permet de redresser la planche, et de la faire se recoller a votre pied arriere, ce qui rajoute enormement de style a votre ollie.
Je ne serai pas trop expliquer de quelle maniere il faut gratter, mais bon je peux quand meme vous dire que ca se fait avec le coté exterieur de la chaussure, bah oui, on ne gratte pas avec la semelle...




d) Le replaquage :
Pour replaquer, normalement il n'y a aucun probleme, si vous avez suivi mon tricks tips, vous etes bien au dessus de la planche, (allez je vais rabacher un petit coup) le poid du corp toujours centrer, avec la planche qui vous colle plus ou moins aux pieds.La, vous n'avez qu'a etendre un peu vos jambes pour amorcer la descente, puis une fois que vous avez touchés le sol, de les plier, pour deux raisons.Un ca rajoute enormement de style, et deux (desolé pour ceux qui n'aiment pas la physique), ca rabaisse votre centre de gravité.Il est donc beaucoup plus dur a decentrer.c'est important de centrer votre poid au debut du ollie, mais ca l'est beaucoup plus pour le replaquage.Ca evite les zipettes.



3) La perseverence :
Voila, la partie theorique est terminée, il vous reste la majeure partie du boulot a faire, l'entrainement.car le skate n'est pas un sport facile, il faut toujours travailler longement ses tricks avant de les mettre, et de continuer encore plus longtemp pour les mettre proprement, avec du style.Ne vous decouragez pas, ou vous ne connaitrerez jamais le plaisir de rentrer un trick, cette sensation de joie, de recompense de travail acharné.Indescriptible, mais enorme.Maintenant, c'est vous de jouer.

Voila, vous l'avez mis, vous pouvez crier, le dire a votre mere, ou tout simplement nous le dire ici.


Principaux problemes :

1) Ma planche ne se leve pas : Dans la plus part des cas, ca n'est qu'une impression.Je me souviens encore de mes premier ollie, ou je me pleignais deja de ne pas y arriver.Et la un de mes amis qui maitrisais le ollie depuis un certain temps m'a dit :"vas y, montre moi.".Je m'execute, et la il me dit, bah tu l'a fait.
Mais bon, ca peut arriver qu'elle ne decolle pas, alors pour commencer, re-liser bien la partie du claquage, c'est la que vous trouverez votre solution.Vous pouvez aussi essayer de prendre une plus grosse impulsion, ou de claquer plus fort.Ca peut venir aussi du pied avant qui l'empeche de monter en exucutant un mauvais mouvement pour le grattage.

2) Je retombe trop en avant, arriere, coté... : La je vous l'ai dit plusieurs fois, gardez le poid du corp centré, et ca ira tout seul.

3) Je retombe sur ma planche, mais elle a tournée : Je vous l'ai dit aussi, gardez les epaules parralelle tout au long du ollie.Cela peut aussi venir du fait que vous ne claquez pas bien le tail vers le bas.

4) La planche decolle, mais j'ai des fois le probleme 2, parfois le 3 : Dans ce cas la, je pense simplement que vous essayez trop de poper le ollie.Apprenez a le controler parfaitement avant de le poper.

----------1.Vous roulez; le pied arrière claque.-------------------

Je dirais jusque la pas de problème ! c'est surement ce que vous dite mais on va quand meme approfondir tous ça ...

:!: Déjà vous roulez car le kickflip est l'un des rares trick qui s'apprend mieux en roulant que à l'arret; ce qui d'ailleur aiderais pour la suite ! :!:

La vous fléchissez les jambes et; par le meme principe du ollie il faut appuyer d'un cou sec.

:!: Plus vous claquer fort plus le flip partiras haut mais nous allons voire qu'il ne suffit pas que de claquer fort .... :!:


Desuite monter la jambes bien haute pour laisser travailler la jambe avant !!!


----------2.Le pied avant grate [etc].-------------------------

Une fois que le pied arrière à sauter et qu'il commence a monter; le pied avant prend la relève et (encore une fois) comme pour le ollie ;le pied va commencer à gratter mais pas tout droit en diagonale et vers le heut !!

:!: Cela usse beaucoup les chaussures et casse les laccers ... :!:

Une fois que le pied est sortit de la board au niveau du spoon (et oui sa doit arriver sinon c'est louper ...) les deux jambes vont monter le plus haut possible ! Pour laisser la planche tournez trankilement !

:!: Voila nous y sommes je vous dissez qu'il ne fallais pas que claquer fort ben il va falloir aussi sortir le pied bien dans le spoon et bien en diagonale !!! et casiment tendres la jambes avant (mais tjrs en montant !!!)
Vous avez surement déjà vu des vidéo de pro fessant des beau kickflip ... je vous fais confiance ! :!:


----------3.La planche a finit de tourner[etc].-------------------------

:idea: Voila nous y sommes !!! :idea:

Vous êtes au dessus de la planche les pied bien plier et vous attendez le moment fatal ou la planche reviendra normalement !!!ben une seule solution !!!


^^ lol attendre lol ^^

sa y est la planche a finit de tournez ? ben qu'attendez vous ?? déplier les jambes et tenter de viser les vis ... (c'est une habitude a prendre car quand vous tenterais des gaps en flip votre planche se casseras moin souvent ...)

Surtout n'oublier pas de garder les épaules bien droite durant tout le trick !!!

Ben voilà c'est finit ....

:?: C'est tout ? mais ca je le sais déjà !!?!! Ne vous inquiété pas on a finit pour la technique ... :?:

Je ne vais pas vous quitter ainsi !!! bien sure que vous savez déjà tout ça !!! mais certain bloque sur un /ou/ plusieurs point ...
je vais récapitulé les erreurs les plus courantes ...; ben alons y !

1 ière erreurs : LE plus courant des plus courant et celui de l'envie d'aller trop vite ^^ c'est a dire que vous ne décoler pas encore votre ollie assez haut !!
Solucion : entrainez vous encore sur votre ollie :mrgreen:

2 ième ErrEurs : La peur !! je m'explique ;cette peur est interieure mais elle est la ...
solucion : ben prenez confiance en vous est dites vous bien qu'il faut iNPérATIVEMENT remettre les deux pieds sur la planches coute que coute !!! (ce qui nous ammenne au probleme n°3 )

3 ième ErrEurs : Tous simplement vous avez le piez avant par terre et le pied arrière sur la planche !!!
solucion : deux causse : 1.Vous avez peur ... 2.Vous attendez que ca se passe ...
dans les deux cas il vous suffit de vous dire à tous pris je dois remetrre c'est pied sur la board !! c'est très important !!!


:!: petite astuce ! Vous êtes a l'arret ... je vous pensez très fort "je dois remettre les deuc pied; cette fois c'est la bonne" 4 fois.
Là vous pousser la planche doucement et vous lancer le flip en criant !!!! haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa !!! vous pensez toujours a remettre les pied !!!! et la vous les remettez et oui !!! voila ... :!:

4 ième erreurs :Vous ne remetez pas le pied arrière ....
solucion : quand vous lancer votre flip le poid de votre corp doit être plus vers l'arrière que vers l'avant par contres quand vous devez sauter vers l'avant !

5 ième erreurs : Vous envoyer votres planche a 3 kilomètres !
solucion : arrete de faire sembler de lancer un flip !! concentrer vous et faites le bien !! claquer bien le tail ; ne donner pas de coups de pied à la planche mais gratter tout simplement ... (remonter en haut de ce topic et relisez la technique ...)

6 ième erreurs : La planche ne fais que un demi tours ...
solucion : tenter de sauter plus haut ; de claquer plus fort et aussi reentrainer vous au ollie !!

:!: astuce ! même si la planche ne fais que un demi tour replaquer quand meme aves les deux pieds !

7 ième erreurs : vous faite le flip mais en 90° !
solucion : gardez toujours les épaules bien droites duarant tout le trick !!!
8 ième erreurs : je retombe sur le skate et la je pars en zipette ! (zipette avent ou arrière ?)
solucion (zipette avant) : êtes vous bien sure de roulez ou êtes vous a l'arrêt ?
solucion (zipette arrière) : ben penchez vous en avant !

FRONTSIDE OLLIE 180°



pour savoir faire frontside ollie il faut obligatoirement savoir faire ollie (normal^^)


donc pour le positionement des pieds(cf photo) il faut placer la pointe de ton pied arière sur le tail et le pied avant un peu avant les vis avants avec la pointe qui depasse (pour une meilleure rotation ).

tout d'abord rouler (il est essentiel de rouler pour aprendre un trick .celui ci s'aprendra mieux ainsi) donc le corps est un peu tourné vers le sens de la rotation (vers le dos)
-claquer le tail en envoyant la plache dans le sens du fs shove it et la votre pied avant va alors entrainer le skate de maniere a quil fasse un 180 et votre pied arriere devra suivre .


si la rotation n'est pas complète vous pouver faire un petit pivot ou un petit revert pour la terminer

LES PROBLEMES/!\